Certes, la
bouillotte réchauffe et réconforte. Mais elle rend plus de services qu’on ne
l’imagine. La bouillotte calme, décontracte et soulage aussi. Découvrez vite tous
les maux soignés par la bouillotte.
1. POURQUOI
ACHETER UNE BOUILLOTTE ?
Cette
compagne qui réchauffe les draps froids en hiver est pour beaucoup d’entre nous
liée aux souvenirs d’enfance. Mais derrière cette image douillette de labouillotte se
cache un véritable accessoire dethermothérapie. La chaleur qu’elle
diffuse combat ladouleur. Et son application entraîne une dilatation
des vaisseaux sous-jacents qui permet de bien relâcher les muscles.
2. LA
BOUILLOTTE : MODE D'EMPLOI
Le mode
d’emploi, il est on ne peut plus simple : on verse de l’eau (non bouillante !)
dans ce récipient en caoutchouc que l’on remplit aux deux tiers, puis qu’on
referme après avoir évacué la vapeur. Voilà qui n’exige pas une
adresse hors du commun. Tout juste les distraites devront- elles penser à bien
reboucher la bouillotte !
Dernière
précaution à respecter : ne pas la mettre en contact direct et prolongé avec la peau pour
éviter tout risque de brûlures.
Info + : Il existe aussi des bouillottes
sèches. Bio, écolos, elles se présentent sous forme de petits coussins
remplis de noyaux de cerises, de graines de lin, de tourbe ou d’épeautre
(www.epeautre.fr).
Il n’y a qu’à les enfourner au micro-ondes pendant 2 à 3 minutes. Et elles diffusent de la chaleur pendant des heures.
Il n’y a qu’à les enfourner au micro-ondes pendant 2 à 3 minutes. Et elles diffusent de la chaleur pendant des heures.
3. 5 PETITS
MAUX SOIGNÉS PAR LA BOUILLOTTE
1- Elle soulage les douleurs
abdominales ou les règles douloureuses lorsqu’on l’applique sur le
ventre.
2- Elle apaise les contractures
musculaires après un exercice physique.
3- Elle diminue les douleurs
articulaires chroniques dues à l’arthrose ou aux rhumatismes.
4- Elle détend les dos et les
nuques contractées (torticolis).
5- C’est l’alliée des frileuses
(et des frileux…). Avec une bonne bouillotte, finis les pieds gelés !
Attention
: entorses, fractures, déchirures musculaires,
claquages et autres élongations n’ont que faire de la bouillotte. Ces
traumatismes ont besoin de froid.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire